Alla inlägg den 6 september 2011
Ikväll springer jag Lindholmenstafetten på Hisingen. Vi är ett lag på 4 personer med några riktigt snabba killar. Har en stark känsla av att jag är långsammast i gruppen.
Varje person springer 2.5 km så det finns inte mycket vila under loppet :)
Det är fullt ös som gäller och jag hoppas kunna hålla en bra fart.
Om jag springer sträcka 2 så hinner vi förhoppningsvis hämta hem lite tid och placeringar.
Det ska bli en kul tävling och ett bra träningspass. Rapport kommer senare ikväll eller under morgondagen.
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 | 8 | 9 |
10 |
11 |
|||
| 12 | 13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
|||
| 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
|||||
| |||||||||
Personbästa
Maraton
Stockholm maraton 2011
3.17.02
Halvmaraton
Stockholm halvmaraton 2010
1.30.28
10 km
Prinsens Minne 2011
37:52
Långsiktiga mål
Halvmaraton
1.25.00
10 km
Sub 38 - check
Prinsens Minne 20/8 - 2011
Kretsloppet Borås 17/9 - 2011
Mål 2011
Stockholm Maraton - check
3.30.00
Sthlm maraton 28/5 - 2011
3.17.02
Halvmaraton
1.28.00
10 km
Sub 39 - check
Lerumsloppet 30/4
38.36
Tävlingar/Resultat 2011
Vårtävling Skatås
Sträcka: 7.88 km
Tid: 30.38 min
Placering: 45
Lerumsloppet
Sträcka: 10 km
Tid: 38.36
Placering: 28
Stockholm Maraton
Sträcka: 42.195 m
Tid: 3.17.02
Placering: 1141
Falkenbergs Stadslopp
Sträcka: 10 km
Tid: 39:21
Plats: 76
Prinsens Minne
Sträcka: 10 km
Tid: 37:52
Plats: 9
Kretsloppet Borås
Sträcka: 10 km
Tid: 37:20
Plats: 37
bloggar jag läser
Träning
Allmänt
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- flyttar bloggen
- igen och igen
- var väl det jag visste!
- träning
- 32 sekunder i Borås (Kretsloppet)
- nytt Personbästa
- falsk ischias?
- Tävlingsdags
- prenumeranter
- sliten
- Distriktsmästerskap
- adoptionsnytt
- Paris
- resultat från Lindholmenstafetten
- Lindholmen stafetten