Första semesterveckan bjöd på mindre antal träningspass men mer tid.

Fick till ett gympass vilket var härligt. Det blev två långpass och anledningen till detta var att jag inte körde nåt veckan innan på grund av bristande motivation.

Min fru cyklade bredvid mig medan jag sprang. På det sättet fick vi båda motion :)

Det blev en bra träningsvecka och ett av de längsta löpta kilometerna under en vecka det här året. Tack!

Sammanställning: V 29 (semestervecka 1)

Antal träningspass: 7 st

Total tid: 668 min

Antal dagar av träning: 5

Löpning:

Antal löppass: 4

Sträcka: 69.29 km

Total tid: 336 min

 

Fifi

4 augusti 2011 17:58

Kul att din fru cyklade med så ni fick träna tillsammans :)

Haha, den där djursidan var riktigt kul!

http://fififantastic.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Har tröttnat på Bloggplatsen och beger mig vidare till en ny adress. Följ med till invisible world. En blogg som mest handlar om träning men lite annat finns också att läsa.    http://montanis.blogspot.com/ Hoppas ni alla följer med! ...

  Får just reda på att domstolarna i Colombia har stängt från mitten av december till mitten av januari. Därför kommer inte Adoptionscentrum att skicka några familjer till landet efter mitten på november månad. Suck, pust och stön. Alla svordom...

  Det ser inte ut att bli något samtal från Adoptionscentrum den här veckan heller om att vi blivit föräldrar. Den första känslan är uppgivenhet. Sedan ilska mot sig själv som låter sig luras att hoppas så in helvete varje vecka.   Det var så l...

"Hur kan fullt friska människor tycka att det är en lovansvärd ambition att utsätta sig för lite förhöjd ansträngning mindre än två procent av tiden? För det landar på det – två procent – om man delar tre timmar med veckans samtliga 164" ...

Den första planen var att springa Stockholm Halvmaraton den 17 september. Eftersom jag inte visste ifall vi skulle vara i Colombia vid den här tidpunkten valde jag att inte anmäla mig. Har skickat 2 – 3 mejl till arrangörerna för att höra ifa...